おすすめのジムなら緑区南大高のイオンスポーツクラブ 大高店

店舗名：イオンスポーツクラブ 大高店

住所：愛知県名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高 2F

経路：南大高駅から直結

電話番号：052-626-1664

ダイエットにおすすめのジムなら緑区南大高の「イオンスポーツクラブ 大高店」へ

WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-%E5%A4%A7%E9%AB%98%E5%BA%97/

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊ダイエットにおすすめ！ジム通いのメリット＊

緑区南大高のジム【イオンスポーツクラブ大高店】です。

ダイエットしようと思っても、運動がいいのか？食事制限がいいのか？

と悩む方も多いかと思いますが、リバウンドリスクを考えるなら運動がおすすめです。

それは、食事制限だけのダイエットは一時的に体重が減っても、

筋肉量が減って基礎代謝が低下し、リバウンドしやすい体になりがちだからです。

さらに、栄養不足による体調不良やストレスも増えやすく、続けにくいです。

そのため、ジムでの運動を取り入れるのがおすすめです。

筋肉を維持しながら脂肪を燃焼することで、太りにくくリバウンドしにくい体をつくることができますよ。

効率よくダイエットするためにも、当ジムでジム通いをスタートさせましょう。

皆さまのご来店・ご入会をお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ大高店】

住所：愛知県名古屋市緑区南大高2-450イオンモール大高 2F

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