スイミングスクールならイオンスポーツクラブ 3FIT 倉敷店

店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 倉敷店

住所：岡山県倉敷市水江1 イオンモール倉敷 1F

経路：山陽自動車道「倉敷IC」より下車約10分

電話番号：086-426-6305

キッズのスイミングスクールがある「イオンスポーツクラブ 3FIT 倉敷店」で強いカラダにしよう！

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊冬のスイミングはカラダを強くする効果が？！＊

倉敷のスイミングスクールといえばここ！

【イオンスポーツクラブ3FIT倉敷店】です。

寒い冬にスイミングをすると、体が本来もつ体温調節機能が鍛えられ、からだ全体が強くなります。

それは、プールの水温が体温より低く、冷たい刺激によって「熱を奪われないようにしよう」という体のスイッチが入り、血流や代謝が活性化するからです。

特に子どもは柔らかい血管と活発な血流調整機能を持つため、この刺激を受けることで血管や心臓がさらに強化されます。

また、泳ぐことで全身の筋肉を使い、熱を発生させるので、運動能力の向上にもつながります。

寒い中で体を動かすことで、風邪を引きにくい強い体を作ることができるのです。

当スクールでは、年齢別のスイミングクラスをご用意しておりますので、

ぜひこの冬から、楽しみながら健康な体づくりを始めませんか？

皆様のご入会・ご来店を心よりお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ3FIT倉敷店】

住所：岡山県倉敷市水江１ イオンモール倉敷 1F

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