トレーニングなら高知にあるイオンスポーツクラブ 3FIT 高知店へ

店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 高知店

住所：高知県高知市秦南町1-4-8 イオンモール高知 1F

経路：JR高知駅北口より徒歩10分ほど

電話番号：088-826-8335

トレーニングするならエアロビクスもできる高知の「イオンスポーツクラブ 3FIT 高知店」へ

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊心肺機能低下予防にエアロビクスを＊

高知市のトレーニングジム【イオンスポーツクラブ3FIT高知店】です。

冬の寒さで体がこわばりがちなこの時期、気温の低下により心肺機能が低下しやすくなります。

だからこそ、この季節におすすめしたいのが「エアロビクス」です！

エアロビクスは、ダンスのように音楽に合わせて全身を使って行う有酸素運動です。

脂肪燃焼や代謝アップはもちろん、心肺機能を効率よく高める効果も期待できます。

また、寒さで縮こまりがちな体を内側から元気にしてくれるアクティビティです。

当クラブでは、初心者の方でも安心して参加できるエアロビクスプログラムをご用意しています。

ぜひ広々としたあたたかいスタジオで、無理なくトレーニングをスタートしてみませんか？

心も体も軽やかに、新しい健康習慣を私たちと一緒に始めましょう！

皆さまのご来店・ご入会を心よりお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ3FIT高知】

住所：高知県高知市秦南町1-4-8イオンモール高知 1F

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