筋トレマシンが充実しているイオンスポーツクラブ 3FIT 成田店

店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 成田店

住所：千葉県成田市ウィング土屋24 イオンモール成田 1F

経路：東関東自動車道 成田ICから3.5km

電話番号：0476-20-3434

エアロビクスもできる！筋トレマシンが充実のジムなら「イオンスポーツクラブ 3FIT 成田店」へ

WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-3fit-%E6%88%90%E7%94%B0%E5%BA%97/

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊美ボディへ一直線！ダイエット＆シェイプアップ効果があるエアロビクス＊

筋トレマシンが充実！成田市の【イオンスポーツクラブ3FIT 成田店】です。

当ジムのスタジオプログラムにある「エアロビクス」ですが、

実際、どんな効果があるかご存じない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回は、エアロビクスの効果についてお話ししていきます。

最もエアロビクスで効果を期待できるのは、脂肪燃焼と言われています。

それは、酸素を多く取り入れながら、ジャンプやランニングしたりと常にカラダを動かすのがエアロビクスなので、たくさんのエネルギーが消費されます。

また、柔軟性の高い動きもあるので、いつの間にか脂肪燃焼だけではなくシェイプアップもできているという効果も◎

そんなさまざまな効果があるエアロビクス。

ダイエットや引き締まったボディを目指している方は、ぜひ一度当ジムで一緒にエアロビクスしませんか？

皆さまのご来店・ご入会をお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ３ＦＩＴイオンモール成田店】

住所：千葉県成田市ウィング土屋24 イオンモール成田 1F

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