ダイエットするなら高知市のイオンスポーツクラブ 3FIT 高知店

店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 高知店

住所：高知県高知市秦南町1-4-8 イオンモール高知 1F

経路：JR高知駅北口より徒歩10分ほど

電話番号：088-826-8335

ダイエットするなら高知市「イオンスポーツクラブ 3FIT 高知店」のエアロバイクを使ってトレーニングを！

WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-3fit-%E9%AB%98%E7%9F%A5%E5%BA%97/

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊ダイエットしたい方必見！エアロバイクの効果とは？＊

ダイエットに最適な高知市のジム【イオンスポーツクラブ3FIT高知店】です。

今回は、ダイエットしたい方におすすめのマシン「エアロバイク」の効果についてお話しいたします。

そもそもエアロバイクとは、座ってペダルをこぐだけでトレーニングできる有酸素マシンのひとつです。

脂肪燃焼効果が高いため、ダイエットに最適なトレーニングマシンで、

特に下半身の筋肉を鍛えることができ、脚痩せ効果も期待できます。

関節への負担が少ないため、運動初心者や高齢者の方でも安心して取り組めます。

また、心肺機能の向上や基礎代謝のアップにもつながるので、健康的な体づくりにももってこい。

そんなさまざまな効果があるエアロバイクで、

理想のボディを叶えるためのトレーニングを始めてみませんか？

皆さまのご来店・ご入会をお待ちしております。

【イオンスポーツクラブ3FIT高知】

住所：高知県高知市秦南町1-4-8イオンモール高知 1F

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